Torta fria tem um lugar especial em minhas memórias afetivas. Em todos os aniversários ela estava presente! E existem diversos modos de preparar, essa fica deliciosa!!! Ingredientes: 2 filés de frango cozidos com sal na água e desfiado ...
Torta fit de queijo branco e tomate cereja
Ameeeei essa torta, gente! Adoro lanchinhos salgados!!! Ingredientes: • 1 ovo grande • 4 colheres de sopa bem cheias de aveia em flocos finos • 2 colheres de sopa de farinha de amêndoas • 60 ml de água • 40 g de queijo branco ralad ...
Salgado Fit de Carne Moída
É uma boa sugestão para quem trabalha no ramo de alimentação saudável, e também para quem deseja fazer para consumo próprio. Amamos variar o cardápio! Ingredientes da massa: 280 g de abóbora amassada (pese cozida e sem casca) 24 ...
Tapioca no Grill / Sanduicheira
Olha essa facilidade que trago hoje pra você!! Acompanhe as fotos no sentido horário para aprender: Ingredientes: 3 colheres de sopa de tapioca (a goma hidratada, pronta para fazer na frigideira) Recheio a gosto (eu usei carne seca ...
Hambúrguer / Almôndegas
Organizando o estoque!! Amei esse tempero, muito prático e DELICIOSO!! Ingredientes do tempero para 1 kg de patinho moído: 1 colher de sopa rasa de sal 1 colher de sopa rasa de cebola em pó 1 colher de sopa de chimichuri 1/2 ...
Tortinha Salgada de Queijo Branco
Tortinhas maravilhosas para ajudar você a variar sua alimentação saudável! Ingredientes: 1 ovo 1 colher de sopa goma de tapioca (pode ser polvilho, qualquer um) 1 colher de sopa de farelo de aveia 40 g de queijo branco picadi ...
Biscoito Integral da Maísa
Oii gente! Aquele meu sonho de mãe se tornou realidade!! Cozinhei e gravei uma receita junto da Maísa <3 É muitoooo amor! Deixo aqui os ingredientes escritos e lá no final da postagem, o vídeo para vocês. Preparem-se para a explosão de fo ...
Sanduiche Natural – Atum
Relembrando o tempo em que vendia sanduíche natural no escritório onde trabalhava!! Dessa vez fiz para ter um lanche gostoso e saudável na geladeira. Vale muito à pena! Ingredientes: 1 lata de atum (escorra a água ou o óleo) 1 pot ...
Pastel do Caio
Tenho o maior amor do mundo por essa receita! Ela foi uma das primeiras que publiquei na internet em meados de 2011!! É um pastel tão, mas tão maravilhoso, que não existe quem não se renda. Confesso, AMO comê-lo com katchup #mejulguem Ao passo que es ...
Kibe Nutritivo
Kibe nutritivo que as crianças aaamam!!!Hidrate duas xícaras de trigo para kibe em 1 litro de água morna. Deixe no mínimo uma hora (eu costumo deixar de um dia para o outro)Peneire bem para retirar o excesso de água e reserve.Ingredientes do temper ...
Torta Cremosa de Palmito
Essa receita é um ABSURDO!!!!!Todo mundo que faz ama, tenho certeza que você também vai amar!Ingredientes: 1 litro de leite 1 creme de cebola 1 vidro de palmito picado 1 copo de requeijão cremoso Pimenta do reino moída à gosto 1 pacote te pão de form ...
Coxinha da Asa na Airfryer
Eu amo fazer coxinha da asa e sobrecoxa na airfryer. A pele fica crocante, a gordura escorre toda pro fundo do recipiente, e não preciso ficar cuidando tempo. Coloco ela lá e só abro de vez em quando pra mexer. Quando vejo que está douradinha no pont ...
Omelete
Omelete é um prato suuuper versátil né gente?Dá pra variar sempre os ingredientes, é uma delícia... Sem contar na praticidade.Vou dividir com vocês a última receita que fiz e podem fazer sem medo que fica maravilhoso! Ingredientes:1/2 cebola1/2 ...
